Workoutideen für Zuhause

Liebe CrossFitter/innen,Für die Zeit des Lockdowns haben wir Euch mal eine Auswahl an verschiedenen Workouts zusammengestellt, die jeder Zuhause machen kann. Bitte auch immer schön warm machen vorher, damit keine Verletzungen passieren.Gerne könnt Ihr auch bei unseren Online-Workouts am Montag und F...