Zusammen mit einigen Anbietern von Sport und Gesundheit in Bergen, sowie mit Unterstützung der Touristinformation Bergen, veranstalten wir vom 11.01. bis 16.01.2021 die erste Bergener Gesundheitswoche. Es gibt: Vorträge über Ergonomie, Ernährung, Kryotherapie und Laufen Schnuppertrainings für...
Ein Ruderseminar für alle Sportler, die ihre Technik verbessern und vertiefen wollen. Der Schwerpunkt liegt dabei dem Sportler die korrekte Technik zu vermitteln, um dadurch eine bessere Leistung zu erzielen. Anna Mühle kann durch Ihre gute Zusammenarbeit mit sehr fähigen Trainern und Ihrer persönli...
Yes, ab ins Wasser! Ab dem 07. Juni bis zum 28. Juni bieten wir immer Donnerstag Abends: für Beginner und Fortgeschrittene um 17:30 Uhr ein Schwimmtraining im Schwimmbad Siegdorf auf einer abgesperrten Bahn an. Begleitet wird das Training von Thomas Jäger (Schwimmtrainer) und Christoph Chaloupka (Cr...
In einem kostenlosen Probetraining bekommst Du einen ersten Einblick in unser CrossFit-Training. Dabei kannst du Dir in Ruhe anschauen, ob dir unser Training, die Betreuung, unsere einzigartige Community und Box zusagen. Da jeden Tag ein anderes Workout ansteht, bekommst du nur einen ersten Eindruck...
Ab 21. August 2017 gibts bei uns Yoga mit Rhadia Latrache. Sie ist SPA&Wellness-Trainerin (staatl. gepr.) und Yoga Lehrerin (Indien). Sie wird ab dem 21. August 2017, immer Montags um 08:00 Uhr Ashtanga Yoga bei uns anbieten und ab dem 24. August 2017 immer Donnerstags um 20:00 Uhr das Yin-Yoga...
Hatha Yoga ist die Urform des Yoga, bei der man seine Gesundheit, sowie sein Wohlbefinden verbessern kann. Yoga sorgt für Entspannung und Ausgeglichenheit. Der Geist, wie auch der Körper bleiben dabei therapeutisch wirksam, fit und beweglich. Selbstheilungskräfte werden angeregt, Rückenschmerzen und...
