Der Kurs für Deinen Rücken. Komm ins Training und führe mit unserer Silke Übungen durch, mit welchen Du Deinen Rücken fit und gesund halten kannst. Kursinhalte:• funktionellen Übungen für eine stabile und belastbare Wirbelsäule• freie Gelenkbeweglichkeit, elastische Faszien und Muskulatur durch gezi...
Keine Testpflicht mehr ab dem 01.06.2021 (derzeit)! Unsere Box ist wieder offen, noch etwas vorsichtig mit reduziertem Kursprogramm aufgrund der noch derzeit angespannten Situation. Sport ist wichtig für Kopf und Gesundheit. Wir hoffen deshalb dass die Inzidenzen schnell noch weiter nach unten gehen...
Unsere Box ist wieder offen, noch etwas vorsichtig mit reduziertem Kursprogramm aufgrund der noch derzeit angespannten Situation. Sport ist wichtig für Kopf und Gesundheit. Wir hoffen deshalb dass die Inzidenzen schnell noch weiter nach unten gehen und der Staat weitere Erleichterungen erlässt. Wir...
Nach dem Lockdown startet wir auf jedenfall wieder ordentlich durch. Wir haben schon im Herbst eine große Lüftungsanlage mit Frischluftaustausch installiert. Ebenfalls haben wir im letzten Sommer auch unsere Outdoor-Trainingsfläche ausgebaut und erweitert. Neben unserem strengen Hygienekonzept haben...
20 zertifizierter Krankenkassenkurs ab dem 21. Januar 2021 (§ 20 zertifizierter Krankenkassenkurs) Der Kurs soll gesundheitsbewussten Menschen aufzeigen, wie wichtig es ist, auf seinen Körper zu achten und darüber hinaus frühzeitig aktive Prävention zu betreiben. Durch körperliche Aktivität kann jed...
Zusammen mit einigen Anbietern von Sport und Gesundheit in Bergen, sowie mit Unterstützung der Touristinformation Bergen, veranstalten wir vom 11.01. bis 16.01.2021 die erste Bergener Gesundheitswoche. Es gibt: Vorträge über Ergonomie, Ernährung, Kryotherapie und Laufen Schnuppertrainings für...
