Ab dem 19. bis zum 27. + 31. Dezember finden wieder die Workouts Eurer Coaches statt. Und wie jedes Jahr gibt’s wieder was zu gewinnen. Diesmal gibt es neben der Verlosung auch etwas für den/die erfolgreichsten Sportler/in in RX und Scaled. etwas zu gewinnen. Verlosung: Wir haben unter anderem...
Hallo Freunde des gepflegten Leistungssports, nachdem wir endlich die Sommersportarten für dieses Jahr hinter uns lassen konnten ist es auch wieder an der Zeit eure Maximalleistungen im beliebtesten Wintersport überhaupt nämlich dem Kraftsport abzufragen. Als bekanntes Medium hierfür werden wir wied...
Abgesagt, leider zu wenig Teilnehmer In diesem Workshop vermittle ich Dir in Theorie und Praxis, was bewusste Atemtechnik bewirkt. Wie Dein Atem Dein Nervensystem beeinflusst, du Stress abbaust, Deine Leistungsfähigkeit und Deine Regeneration steigerst und dein Immunsystem stärkst. Durch tägliche At...
In diesem Workshop vermittle ich Dir in Theorie und Praxis, was bewusste Atemtechnik bewirkt. Wie Dein Atem Dein Nervensystem beeinflusst, du Stress abbaust, Deine Leistungsfähigkeit und Deine Regeneration steigerst und dein Immunsystem stärkst. Durch tägliche Atemübungen wirst du energiegeladener d...
Leider müssen wir den Termin absagen, zuwenig Teilnehmer. Da dies über einen externen Referenten läuft, sind uns da die Hände gebunden. Aber wer interesse hat, kann sich gerne zu diesem Programm an uns wenden und individuell beraten werden. Gesund, Fit und Schlank Vortrag Neues Jahr – Neues Ic...
In diesem Seminar lernt ihr die richtige Vorgehensweise im Stand und in der Bodenposition bei unterschiedlichen Angriffen. Inhalte: – Theorie – Schlag und Kicktraining – Verteidigung am Boden und im Stand gegen unterschiedliche Angriffe – Pratzentraining – Szenarientrai...
