Ein Ruderseminar für alle Sportler, die ihre Technik verbessern und vertiefen wollen. Der Schwerpunkt liegt dabei dem Sportler die korrekte Technik zu vermitteln, um dadurch eine bessere Leistung zu erzielen. Anna Mühle kann durch Ihre gute Zusammenarbeit mit sehr fähigen Trainern und Ihrer persönli...
Skilanglauf ist ein wunderbarer Sport. Die Technik ist jedoch entscheidend. Deshalb bieten wir für 2 Gruppen, Anfänger- und Fortgeschrittene Kurse im Skating und einen im klassischen Langlaufen an. In diesem Workshop für klassisches Langlaufen erlernen Einsteiger, wie Sie mit der richtigen Technik i...
Wir starten wieder eine Bring-a-Friend WOD. Also bringt’s einen Freund mit der CrossFit Chiemgau noch nicht besucht hat. Als Belohnung gibt’s natürlich wieder einen 10 EUR Gutschein. Danach seit Ihr bei uns zum Grillen eingeladen 😉 Die Einheit ist natürlich umsonst. Einfach Euch anmelden...
In diesem Seminar erlernt ihr die richtige Vorgehensweise vor einem Angriff und wie verhalte ich mich in aggressiven Situationen und wie kann ich mich verteidigen. Workshopinhalt: * Theorie * Beinarbeit, Positionen, Stimme einsetzen * Schlag und Tritttechniken zu den Schwachstellen * Verteidigung ge...
Am Samstag 20. Oktober 2018 findet unser alljährliche Box Challenge statt. Diesmal wieder im Team-Challenge Modus. D.h. Ihr meldet Euch im WOD-Login unter Events für den gewünschten Heat am Vormittag oder Nachmittag ein, die Teampartner werden dann unmittelbar vor der Challenge per Los gezogen. Es g...
Seit 2012 gibt es den europaweiten Wettkampf, an dem jeder, jeden Fitness Levels und jeder Altersklasse teilnehmen kann. Nach der Super Challenges der letzten beiden Jahre packen wir auch dieses Jahr wieder an. Das Motto der Cry me a River Organisatoren: Noch größer werden, noch mehr Menschen erreic...
