Servus Leute, am kommenden Sonntag findet wieder ein Selbstverteidigungsworkshop statt. Diesmal für Frauen und Männer und mit neuen Techniken. Hier nochmal zur Info eine kurze Beschreibung: Krav Maga ist ein hochmodernes und äußerst effizientes Selbstverteidigungssystem. Es wurde entwickelt, um Mens...
EAT. MOVE. SLEEP. FEEL. Vier Bereiche, vier Regeln und für jeden Umsetzbar. Gutes Training braucht die richtige Ernährung. In unserem 3-stündigen Workshop bekommt ihr die Grundlagen eines natürlichen und gesunden Lebensstils vermittelt. Die „PALEO 360°-Challenge“ wird euch unterstützen schlank, fit...
Servus CrossFit’ler, am Sylvester-Abend könnt ihr mit uns ganz unkompliziert feiern. Keine Schickieria, kein ewiges 6-Gänge-Menü, keine ewige Sitzerei. Stattdessen um 16:00 Uhr ein letztes WOD 2015, und danach werden die Bierbänke aufgestellt, die Würstel ins Wasser geworfen, das Bier aus dem...
So jetzt ist es endlich soweit, heute fand die Ziehung der beiden Gewinner unserer Weihnachtsverlosung statt. Alina Spag und Stephan Schwertfeger, Coaches vom CrossFit Landshut, waren heute zu Besuch. Da haben wir gleich die Chance genutzt und die Alina als unparteiliche Verlosungsfee eingespannt (D...
Servus Sportler, auf diesem Weg möchten wir allen unseren Mitgliedern und Besuchern, ein schönes Weihnachtsfest wünschen und Danke sagen, für den tollen Start mit Euch. Wir werden unser Bestes geben, damit Ihr noch mehr sportliche und persönliche Erfolge feiern könnt. Ebenfalls haben wir die Besten...
Servus Sportler, an den kommenden Tagen, 21./22./23. Dezember, haben wir jeden Tag ein anderes Benchmark für Euch. Die Teilnehmer können dann im Anschluss bei unserer kleinen Verlosung mitmachen und in der Box noch Glühwein trinken. Wer noch gerne seine Kreation an Weihnachtsplätzchen mit den Mitstr...
