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12
2016

Weihnachtsbenchmarks and TeamWODs

Servus CrossFit-Chiemgau-Gang,

Weihnachten steht vor der der Tür und deshalb wollen’s wir a bisserl CrossFit-besinnlich kommende Woche angehen. D.h. wir legen kommende Woche mit den Benchmarks los, die Ihr genau vor einem Jahr, in den Tagen vor Weihnachten, mit uns gestartet habt. Am Montag gibt es die „Cindy“, Mittwoch „the other Lynn“ und am Freitag die „Fran“. Der Dienstag startet in den normalen WOD’s mit einem Revival von Cry-Me-A-River, jedoch als Team-Challenge und der Donnerstags mit unserem Team-Workout von der letzten Box-Challenge. Der und die Tagesbesten bzw. das beste Team bekommen einen ISOCO-Protein Drink gesponsort.

Auch starten wir wieder unsere Weihnachtsverlosung. Diesmal kann pro Besuch ein Zettel mit Eurem Namen in die Verlosungsschale geworfen werden. Am Freitag Abend, nach der letzten Stunde, werden dann die beiden Gewinner unserer Gutscheine (im Wert von 10€) gezogen. D.h. wer fleißig kommt erhöht seine Gewinnchancen. (Allerdings kann der Gewinner nur einmal gezogen werden)

Am Freitag Abend gibt’s zudem Glühwein in der Box und wer möchte, kann gerne seine Weihnachtsplatzerl mitbringen. Außerdem kann der- oder diejenige, welche sich am Besten bei der „Fran“ ggü. der letzten Eintragung am Whiteboard verbessert haben, ein T-Shirt gewinnen.

Wir freuen uns auf Euch

Euer CFC-Team