Selbstverteidigung: Abwehr von Messerbedrohungen und Messerangriffen am 17. März 2017 um 16:00 Uhr

Krav Maga ist ein hochmodernes und äußerst effizientes Selbstverteidigungssystem. Es wurde entwickelt, um Menschen möglichst schnell in die Lage zu versetzen, Aggressionen jeder Art zu bewältigen.

Workshopinhalt (Schwerpunkt Messer):

• Positionen
• Beinarbeit
• Ausweichbewegungen
• Blocktechniken
• Block- und Schlagtechniken, Gleichzeitigkeit
• Verteidigung gegen Messerstiche
• Verteidigung gegen Messerbedrohungen
• Szenarientraining, Drilltraining

um für den Ernstfall gewappnet zu sein und unbeschadet tätliche Angriffe zu überstehen.

Trainer: Thomas Saffnauer, Leiter Street Defence Krav Maga Master Instruktor

Ort: CrossFit Chiemgau, Maxhüttenstraße 17, 83346 Bergen

Der Kurs dauert 2 Stunden.

Die Teilnahmegebühr für Mitglieder beträgt 16 EUR und für Externe Teilnehmer, sowie 10er Kartenbesitzer 25 EUR.

Über unser WOD-Login anmelden oder unter info@crossfit-chiemgau.com

Die Bezahlung kann vorab bei uns geleistet werden oder direkt vor Kursbeginn.