Präventionskurs „Functional Training zur Ganzkörperkräftigung“ (§20 zertifizierter Krankenkassenkurs)

(§ 20 zertifizierter Krankenkassenkurs) Der Kurs soll gesundheitsbewussten Menschen aufzeigen, wie wichtig es ist, auf seinen Körper zu achten und darüber hinaus frühzeitig aktive Prävention zu betreiben. Durch körperliche Aktivität kann jeder etwas für sein allgemeines Wohlbefinden unternehmen und Vorsorge gegen Krankheiten betreiben. Mit gesundheitsbewusstem Training können Zivilisationskrankheiten, wie zum Beispiel Rückenschmerzen in den Griff bekommen werden und ein Muskelschwund minimiert werden.

In Anlehnung an die Kernziele des Gesundheitssports sollen die Teilnehmer gesundheitsbewusste Eigenverantwortung erlangen. Ein Augenmerk wird besonders auf die Verbesserung der Kraft und damit der Verletzungsprophylaxe gelegt. Es soll bewusstgemacht werden wie wichtig sportliche Aktivität ist – auch im Bezug der Minimierung von Risikofaktoren u.a. des Herz-Kreislauf und Muskel-Skelettsystems

Dieser Kurs ist als Präventionskurs bei den Krankenkassen gelistet und dadurch erstattungsfähig. D.h. je nach Krankenkasse bekommst Du 50-100% von der Krankenkasse zurück (§ 20 SGB V). Nach regelmäßiger Teilnahme (mind. 7 von 8 Besuchen) erhältst Du von uns eine Teilnahmebescheinigung zur Vorlage bei der Krankenkasse (genaue Informationen bei Deiner Krankenkasse).

Umfang und Dauer: 8 Einheiten á 60 Minuten

Termine: immer Freitags ab dem 09.06. bis 28.07.2023, von 14:30 – 15:30 Uhr

Kursgebühr: 110 €

Kursleiter: Emanuel Streidl (Sportwissenschaftler, Sporttherapeut DVGS, Heilpraktiker)

Personenanzahl: Mind. 6/Max. 12

Ort: CrossFit Chiemgau, Maxhüttenstraße 17, 83346 Bergen

Anmeldung: Onlineanmeldung klicke hier oder per E-Mail: info@crossfit-chiemgau.com bzw. Tel.: 0160 93 88 59 56