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2024

X-Mas WOD am 06.12.2024

Servus Leute,

am 06. Dezember würden wir vor dem inzwischen traditionellen Adventsheben, wo Ihr natürlich auch gerne jederzeit mitmachen könnt, ein schönes Spezial-Workout mit Euch machen:

„12 Days of DB Christmas“

welches RX, Scaled oder als PartnerWOD gemacht werden kann.

Nach dem Workout, schmeißen wir den Grill an und es gibt Bosna, Bierli und Glühwein. Dabei könnt Ihr dann noch den Gewichthebern beim Adventsheben zusehen.

Anmeldung: ganz normal in der Klassenbuchung (WOD-Login) eintragen oder direkt folgendem Link folgen: 12 Days of DB Christmas – unsere Workoutstunde um 15:15 Uhr am 06.12.2024

oder ohne Glühwein und Bosna um 06:00 Uhr in der Früh 😉

Bei Fragen gerne melden,

Euer CFC Team